# vous reprendrez bien un peu de douceur
Bienvenue !
Simple curiosité, besoin d'une oreille attentive ou souhait de considérer votre bien-être de manière proactive, vous êtes au bon endroit.
C’est dans un objectif de bien-être global que je propose de vous accompagner dans votre quotidien tant personnel que professionnel, à titre individuel ou en groupe. Vous trouverez ici des informations sur mon parcours et mon approche bienveillante, à travers le coaching et la naturopathie, ainsi que sur mes prestations en région parisienne (92130), en cabinet, à domicile ou en entreprise, en visio, ou au beau milieu de la nature en Bourbonnais (18210).
L'attention que vous vous accorderez est précieuse, alors # vous reprendrez bien un peu de douceur ?
J'ai longtemps cru que j'avais un problème.
Enfant, mon mal de ventre, Ado, mes larmes, puis Adulte, mes sensations... Je dérangeais. Reléguée rapidement au rang d'hypersensible dans mon cercle familial, on ignorait mes ressentis. Alors j'essayais de compenser, tant physiquement que mentalement, comme je le pouvais, souvent en souffrance.
Et puis un jour, j'ai compris que j'avais le possibilité d'exister pleinement, sans maux, ni dans mon coeur ni dans mon ventre, telle que j'étais : Super-Sensible ! J'ai donc appris à vivre au quotidien mon Super Pouvoir.
Non, je n'ai pas de baguette magique, ni de potion miraculeuse, j'ai tout simplement une aptitude à écouter et à ressentir, couplée à une solide formation en Naturopathie, pour vous accompagner vers le mieux-être tant dans votre Corps, que dans votre Coeur et dans votre Mental.
C'est sous couvert d'une carrière dans la pédagogie, et d'une curiosité éprouvée aux quatre coins du monde, que j'ai pu développer mes sens d'observation et de communication. Mon métier, ainsi que mon mari et mes trois enfants (parfois malgré eux), me fournissent un terrain rempli de défis à relever au quotidien quant à l'alimentation gourmande et saine et la gestion des émotions.
La nature, quant à elle, m'offre depuis toujours un univers sensoriel à explorer pour apaiser, régaler et inspirer, et j'ai le plaisir aujourd'hui de pouvoir proposer des stages en immersion en bordure de la forêt de Tronçais, dans le Centre de la France.
Ainsi, diplômée du Collège Européen de Naturopathie, CENATHO, certifiée par la Fédération Française des Ecoles de Naturopathie, FENA, et membre de l'OMNES, j'accompagne le bien-être au naturel de chacun, en individuel ou en groupe, à travers des consultations, des ateliers et des stages où mon goût pour la douceur est toujours au coeur du bien-être ...
La naturopathie, loin d'être une mode ou une tendance, découle de traditions ancestrales. Cet ensemble de pratiques naturelles vise à préserver et à optimiser la santé en vous donnant le moyen de renforcer votre force vitale. Les trois techniques majeures employées par votre naturopathe sont l'alimentation et l'hydratation, le mouvement adapté et la psycho-relaxation, mais elle peut aussi faire appel à la phytologie, l'aromatologie, l'hydrologie, les techniques réflexes ou énergétiques.
La naturopathie, telle que je la pratique, est avant tout une approche holistique de l'être humain et de sa santé remplie de bon sens. Elle considère la personne comme un être unique au sein de son environnement et dans toutes ses dimensions : Corps, Coeur et Mental... La naturopathie s'attache ainsi à préserver un équilibre fragile avec une approche pédagogique. La 1ère consultation dure 1h30 pour vous laisser le temps, pour une fois, de faire un tour complet de vous-même...
La naturopathie est une discipline principalement préventive visant à maintenir la santé. Si toutefois un dysfonctionnement apparait, elle cherche à agir sur les causes et à soutenir l'énergie vitale pour favoriser les mécanismes d'auto-guérison naturels en complémentarité d'un suivi médical.